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A canelite é conhecida como a síndrome do estresse tibial medial, uma das lesões mais comuns em praticantes de exercícios físicos, como a corrida. ⛹‍♂ Uma das possíveis causas é a inflamação do periósteo - membrana que envolve o osso, que aparece quando a carga local não é adequada ao movimento. ?‍♀ A falta de fortalecimento do músculo e uso de calçados inadequados também aumentam o risco! ?‍♀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Contar com profissionais especializados no acompanhamento auxilia na prevenção dessa e outras lesões!?‍? Ligue e saiba mais. #fisio #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #esporte #atleta #ahazou #sports #cuidados #vitorias #fisioterapeuta #personal #personaltrainer
Como utilizar os óleos em benefício dos seus pés: ? Verrugas, Micose de unha (onicomicose) e olho de peixe: Pingar 1 gota de óleo essencial de Cravo ou Melaleuca (tea tree), em uma haste flexível com ponta de algodão, do tipo cotonete, e passar no local 1 ou 2x ao dia. ?- Bicho do pé (Tunga Penetrans) e pé de atleta: Spray: 20ml de água deionizada + 10ml de álcool de cereais + 6 gotas de óleo essencial de Melaleuca (tea tree) ou Limão . Borrifar a região 2x ao dia. ? Bolhas e Calos: Pingar 1 gota do óleo essencial de lavanda, em uma haste flexível com ponta de algodão, do tipo cotonete, e passar no local. #AhazouSaude #podologia #podolog #saude #oleosessenciais #teatree #cuidadoscomospes #bichodepe #calos #bolhas #micose
As concussões durante uma partida de futebol merecem atenção!⚽ Quem está acompanhando os jogos da Copa do Brasil 2020 já pôde identificar diversas situações com os jogadores. ?‍♂ . O acompanhamento esportivo especializado é essencial para os atletas profissionais e amadores. Ligue e saiba mais ? #fisio #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #esporte #atleta #ahazou #sports #cuidados #vitorias #fisioterapeuta #copadobrasil2020⠀⠀⠀
Confira o que o Óleo de Melaleuca pode trazer de benefícios quando auxiliado ao tratamento dos seus pés: ✅ Antifúngico ✅ Combate pé de atleta ✅ Combate a Onicomicose ✅ Anti-inflamatório São muitos benefícios, aproveite. #AhazouSaude #oleoessencial #podologia #podologiacomamor #saude #cuidados #beneficios
Nesse mês da conscientização e inclusão da comunidade surda brasileira, separamos alguns influencers que vão ajudar você a saber mais a respeito da comunidade surda, eliminar informações desnecessárias e promover a inclusão. Confira: 1. Stefany Krebs: @stefanykrebs11 atleta surda, jogadora do Palmeiras que influencia e traz esperança para mulheres surdas e LGBTQIA+ que é possível alcançar seus sonhos! 2. Gabriel Isaac: @isflocos ativista em prol dos surdos nas redes sociais. Destrói os estereótipos da sociedade com comunidade surda e usa o Instagram para fazer isso. 3. Andreia de Oliveira: @falamesmodeia transmite pautas importantíssimas para a comunidade surda como machismo, audismo (o surdo ser obrigado a se moldar no universo dos ouvintes só para agradá-los), promove a equidade entre surdos e ouvintes. Vale a pena seguir todos os perfis e saber mais sobre a comunidade surda! O que achou da dica? Comenta aqui no post e indica algum perfil legal! #AhazouSaude #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar
Um olho na telinha acompanhando as Olimpíadas e o outro conferindo os super combos que preparamos. Venha aproveitar!🥇 #ahazou #olimpiadastokyo #esporte #atleta #jogosolimpicos #toquio #combos
O pilates pode ser um grande aliado dos corredores, atuando na criação da consciência corporal, na reeducação da postura, reeducação da respiração e aumento da concentração, impactando diretamente no rendimento do atleta. E aí corredor, o que você está esperando para agendar uma aula? ? #pilates #corredor #atleta #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #workout #pilateslovers
Quanto melhor o condicionamento físico do atleta ou da pessoa, mais suor é produzido, pois o corpo se torna mais eficiente para manter a temperatura adequada. - #suor #fitness #ahazou #personal #treino #corpo
O Yoga é para TODOS, não só para mulheres. Atualmente temos notado o retorno dos homens nas aulas de yoga, já que buscar o auto-conhecimento, o auto-cuidado, uma melhora na respiração e flexibilidade é para todos. Eles também tem buscado o Yoga para preparar seu físico e mental para atividades como surf, corrida, ciclismo, sendo atleta profissional ou amador, e a prática do Yoga proporciona esse equilíbrio necessário entre o físico e o mental! Agende já a sua aula com a gente. Whatsapp XXXX-XXXX #yoga #yogaparatodos #ahazousaude #exercicios #saude #bemestar
Hoje é dia daquele que vive uma vida de disciplina em prol de um objetivo, e que não desiste perante os obstáculos. Celebre seu dia, atleta profissional! Nós os parabenizamos. #Atleta #AhazouSaude #Profissional #AhazouSaude #editaveisahz
A massagem esportiva é uma das principais técnicas que compõe o processo de manutenção do estado físico do corpo, seja de atletas ou praticantes de exercícios físicos. ?‍♀ .⠀⠀⠀ Pode ser aplicada de acordo com a necessidade e avaliação do caso e não há contraindicações. ?‍♂ #fisio #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #esporte #atleta #ahazou #sports #cuidados #vitorias #massagem #massoterapeuta #massage #ahzreview
Combos maravilhosos para acompanhar as Olimpíadas de 2021. 🥇 #ahazou #olimpiadastokyo #esporte #atleta #jogosolimpicos #toquio #combos #ahazou
Para atingir muito bem cada objetivo de cada pessoa, o fisioterapeuta pode utilizar em cada atleta um tipo de tratamento que ele julgar melhor para a situação. Uma delas é a Terapia Manual que visa melhorar um incômodo e fortalecer uma região, por exemplo. Tem também a Terapia Funcional que ajuda o atleta a conhecer melhor seu corpo melhorando seu desempenho. Além dessas duas existem a Elétroterapia e a Massoterapia, também muito utilizadas nos tratamentos. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #esporte #fisioterapiaesportiva
Para vencer não basta treinar. É preciso investir no estilo certo. E com a nossa linha completa para atletas, a vitória é garantida. #AhazouFashion #esporte #atleta #style
Você é nosso atleta e temos diversas surpresas especiais esperando por você, venha conferir! 🥇 #ahazou #olimpiadastokyo #esporte #atleta #jogosolimpicos #toquio #combos

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